المكونات :
ملعقة من مسحوق المسك الناعم. كأس صغير من العدس المطحون. كأس كبير من الأرز المطحون. ملعقة من الحلبة المطحونة. ملعقتان من الترمس المطحون. ملعقة من زيت السمسم. ملعقة من زيت اللوز. ملعقة من زيت الزيتون. جزرتان مسلوقتان. حبة بطاطا مسلوقة. كأس من قشر البرتقال الجاف المطحون. كأس من ماء الورد. ملعقتان من الطحين الأبيض. ملعقتان من عصير الليمون.
طريقة التحضير :
اهرسي البطاطا والجزر في وعاء كبير بشكل متجانس. أضيفي باقي المكونات إلى المزيج، ثمّ أضيفي ماء الورد، والطحين الأبيض وعصير الليمون. حركي المكونات بشكل هادئ باستخدام ملعقة، حتى يتكون لديك مزيج متجانس، قوامه لين ومتماسك. احفظي المزيج في وعاء نظيف، وأحكمي إغلاقه، وضعيه في الثلاجة، وعند البدء باستخدام الدلكة، ينصح بأخذ كميّة قليلة منها باستخدام ملعقة جافة، لتجنت تعفنها، كما يمكنك استخدامها بشكل يومي، عن طريق تدليك الجسم بها قبل الاستحمام
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق